Recientemente escuché que las horas mágicas de sueño cuando su cerebro se deshace de las toxinas es entre las 10 p.m. y las 2 a.m. ¿Crees que eso es cierto?

Alguien te dio información falsa. El hígado generalmente comienza a eliminar las toxinas del cuerpo alrededor de las 3:00 am todos los días. Eso es lo que hace el hígado. Si está preocupado por las toxinas, le sugiero que busque un poco de té de diente de león / milenrama y beba dos tazas al día después de las 3:00 p.m. Su hígado eliminará de su cuerpo todas las toxinas de los medicamentos o lo que sea. El mejor té que hay para limpiar el hígado y el cuerpo.