Realmente no puedo recordar nada de mi vida y no estoy seguro de por qué. He tenido una conmoción cerebral 3 o 4 veces en el pasado. ¿Eso pudo haber tenido un impacto en mi memoria? ¿Esto es normal?

Las conmociones cerebrales son lesiones en la cabeza. Pueden causar y causarán pérdida de memoria ... por lo que si ha tenido varias conmociones cerebrales, es muy probable que su pérdida de memoria haya sido causada o en parte causada por ellas. Debe mencionar esto a su médico la próxima vez que tenga una cita.

Yo también tengo pérdida de memoria, dicen que cuando te das cuenta, eso es bueno, si no puedes recordarlo, entonces tienes problemas.

Las conmociones cerebrales pueden ser un problema grave, más grave de lo que pueden parecer en ese momento. Si tiene problemas de memoria y están afectando su vida, debe consultar con un médico, aunque como dijo Big Cat, el hecho de que esté consciente de sus lapsos de memoria podría ser una buena señal.

Incluso un solo caso de conmoción cerebral leve o moderada debe tomarse en serio, incluso si no se siente como nada en ese momento. Los estudios han demostrado que aún pueden ser signos de daño cerebral un año después de una conmoción cerebral, y a menudo es la memoria la que sufre como resultado del daño.

El daño causado al cerebro por las conmociones cerebrales es cada vez más preocupante en el deporte, donde los atletas, como los jugadores de fútbol profesional, pueden sufrir repetidas conmociones cerebrales durante muchos años, causando daños permanentes. En 2013, se anunció que cientos de exjugadores de la NFL estaban preparando demandas alegando que no se hizo lo suficiente para protegerlos del daño cerebral causado por las conmociones cerebrales. 

Las conmociones cerebrales no son las únicas cosas que afectan su memoria ...

Por supuesto, podrías tener mala memoria. Tengo un amigo que conozco desde que éramos niños y dice que no puede recordar casi nada de sus años escolares y se sorprende cuando le hablo de los profesores o de las cosas que sucedieron en nuestras clases.

Si está luchando por recordar cosas, tal vez se apodere de los viejos tiempos con amigos y vea cuánto de lo que dicen puede recordar. Llevar un diario o un diario también puede ser útil, al igual que decir cosas en voz alta mientras las hace, como "Ahora hago la cita con el médico" antes de hacer la llamada telefónica, por ejemplo.

Para obtener más consejos sobre cómo mejorar su memoria, vea este video de You Tube, solo uno de los muchos sobre el tema que pueden resultar útiles: