¿Qué significa cuando no tienes un sueño una noche?

Hay un período de sueño en el que la gente sueña, sucede todas las noches, pero no siempre recuerdas con qué sueñas, pero definitivamente te quedas dormido todas las noches :))

Creo que sueñas todas las noches, si crees que no lo has tenido, solo significa que no lo recuerdas.

A veces, cuando realmente no duermes PROFUNDAMENTE, es posible que no sueñes. Recuerdo algunas veces cuando cerraba los ojos, me mareaba, tres segundos de oscuridad y luego era de mañana. Sin sueño, recuerdo conscientemente que solo era oscuridad. ORRRRR alternativamente, simplemente no lo recuerdas. :)

Si no sueñas, no duermes. Todas las noches soñamos, pero nuestros cerebros están diseñados para no recordar nuestros sueños. Pasamos por períodos en los que recordamos nuestros sueños todas las noches y luego, a veces, pasamos semanas o incluso meses y no recordamos lo que soñamos. Mi hermana es una persona científica, así que me cuenta datos extraños al azar todo el tiempo :)

Leí que dormimos en ciclos de 90 minutos y es solo alrededor de la mitad de esos ciclos que soñamos. Creo que eso es genial. Porque cuando estoy soñando recuerdo haber tenido sueños anteriores, y estoy confundido por qué el paisaje acaba de cambiar jajaja

A veces simplemente no sucede durante esos sueños realmente profundos, aunque un poco aburrido cuando no tienes al menos un sueño genial durante la noche.