¿Qué número de spf recomiendan los médicos que utilice al exponerse al sol?

Me dijeron que necesitas al menos 15. Cuanto más clara seas, mayor
será el factor de protección solar (SPF). Y la única forma de saberlo es mediante prueba y error.

Los médicos recomiendan un SPF de al menos 15. Intento usar SPF30 porque tengo la piel clara. También recomiendan que tengas protección contra ambos tipos de rayos.

Se recomienda un spf 15 para quienes visitan el sol por períodos cortos de tiempo. Cuanto mayor sea el tiempo / ya menudo determinará qué debe utilizar. Si trabaja al sol todos los días, debe utilizar el valor más alto. SPF resistente al agua disponible. Los sombreros de ala ancha también ayudan.

Recomiendan al menos 15. También recomiendan bloquear los rayos UVA y UVB, no solo un tipo. Intento usar SPF30 porque tengo la piel muy clara.

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