¿Qué hierbas, flores y frutas mejoran el tono y la tez de la piel?

Específicamente, las vitaminas E, A y C son clave para una tez excelente. Estos se pueden encontrar en mangos, manzanas, naranjas, nueces y semillas de calabaza. Intente incluirlos en su dieta y debería comenzar a ver mejoras después de aproximadamente 2 semanas. Notarás una mayor diferencia en tu complexión si intentas eliminar la cafeína, el azúcar y el chocolate. 

No se ha demostrado que las frutas blanqueen tu piel, aunque puedes hacer mascarillas con yogur, miel y avena. Estos eliminarán las células muertas de la piel y harán que su piel luzca al menos más brillante. El yogur y el jugo de lima se pueden usar como un paquete, en lugar de lima, puede probar con limón, ya que se dice que tiene propiedades blanqueadoras naturales.

Los ingredientes naturales como hierbas, flores y frutas pueden tener un gran efecto en la mejora de su piel. Las hierbas como el aloe vera, el muelle, la zarzaparrilla, el árbol del té y el aceite de sándalo pueden ayudar mucho a tratar el acné. Estos deben aplicarse externamente y no dejarse por mucho tiempo, no más de 10 minutos. Todos estos tienen propiedades curativas naturales. 

Una flor que puede mejorar tu cutis de forma natural es el Hibiscus. Si muele las hojas en una pasta, mézclelas con agua de rosas y aplíquelas en las áreas afectadas, esto se cree que ayuda al tono de la piel.

Los pasos a continuación también pueden ayudar a mejorar su cutis:

I. Trate de evitar el estrés. Las hormonas relacionadas con el estrés pueden provocarle una tez apagada.
Ii. Evite los alimentos grasos: con esto me refiero a las grasas saturadas, no a las grasas buenas. Las grasas buenas se encuentran en alimentos como los aguacates y las nueces de Brasil
. Iii. Aplicar crema hidratante todas las mañanas y noches. Masajea tu piel en una dirección particular (. Esto debería aumentar la circulación a tu piel impulsando la renovación celular y por lo tanto la capacidad de curación natural de tu piel.
Iv. Después de la limpieza, aplica agua fría en tu cara, esto cierra los poros
V. Don ' Opte por las cremas con aroma químico, pueden ser un irritante adicional
Vi. Evite exfoliar en exceso, ya que esto hace que las glándulas sebáceas produzcan aún más aceite, ¡lo que empeora las cosas!

Use pepino en sus ojos y cubra su cara con jugo de tomate con las semillas, déjelo por 10 minutos y luego lávelo por cierto, ¡no lo deje en sus ojos!

No sé sobre hierbas o frutas, pero una simple tableta de aceite de hígado de bacalao con el desayuno todas las mañanas ayudaría tanto a la piel como al cabello.

Ingredientes naturales como el aloe vera, el muelle, la zarzaparrilla, el aceite de sándalo, etc., buenos para la piel.