¿Qué es un ejercicio de tres dedos?

Hay muchos "ejercicios de tres dedos" que se pueden utilizar por diversas razones. La asociación habitual con un ejercicio de 3 dedos es con el golf, ya que puede mejorar drásticamente el swing de un golfista. Ayuda a los dedos a acostumbrarse a las acciones necesarias para un buen disparo.
Sin embargo, hay otros ejercicios de tres dedos que se utilizan. Algunos de estos se relacionan con instrumentos musicales y acostumbran a los dedos a tocar notas difíciles. A continuación, el alumno recibe ejercicios para que los practique, de modo que le resulte más fácil tocar la música que está aprendiendo.
Los médicos o fisioterapeutas de salud ocupacional también prescribirán a veces ejercicios de 3 dedos para que los utilicen los pacientes. Esto puede ser para estimular la curación después de un accidente o como un medio para controlar cualquier lesión por esfuerzo repetitivo que esté causando problemas al paciente en el lugar de trabajo. Los ejercicios con los dedos también pueden ser útiles para desarrollar la destreza manual, especialmente después de golpes u otros traumas.