¿Qué es un buen edulcorante natural saludable para bebidas?

Janis lo hizo bien. Tienes dos opciones naturales. Azúcar de caña o stevia. El azúcar tiene 16 calorías por cucharadita y la stevia no tiene ninguna. Entonces, si está observando su ingesta de calorías, la stevia probablemente sea una mejor opción.

Además del azúcar de caña o la stevia, la miel o las frutas también pueden funcionar bien dependiendo de la bebida.

caña de azúcar o miel, estos son los buenos edulcorantes naturales saludables.