Ambrosio
El estrés es la respuesta a la condición en la que nos metemos. Cierta cantidad de estrés es bueno para la salud, pero un exceso o una pequeña cantidad de estrés puede provocar ansiedad y cambios de comportamiento poco saludables. Básicamente, existen 5 tipos de estrés.
1. Eustress: este es un estrés saludable. No solo proporciona cambios fisiológicos en el cuerpo, sino que también le da energía a una persona para luchar por mejores cosas.
2. Angustia: se considera que es el estrés negativo y puede provocar muchas enfermedades. Se debe principalmente a un cambio en el horario diario de una persona, por ejemplo, perder una publicación, una factura o tarifa alta inesperada, un accidente automovilístico, etc.
3. Hiperestrés: El hiperestrés ocurre cuando un individuo se ve empujado más allá de sus capacidades, por ejemplo, cuando trabaja muchas horas. Este tipo de presión puede ser una fuente de cambios de humor.
4. Hipótesis: este estrés se produce cuando una persona se aburre de un trabajo rutinario. Esto puede provocar inquietud y depresión.
5. Crónico: es el tipo de estrés más espantoso. Esto se debe a que es continuo y es posible que se necesiten pastillas para detener este tipo de estrés.
Eula
El estrés a menudo se denomina respuesta de lucha o huida a situaciones. Recibimos una descarga de adrenalina y esto causa estrés. Es un mecanismo de supervivencia del cuerpo.
Kyleigh
El estrés es la respuesta a la condición en la que nos metemos. Cierta cantidad de estrés es bueno para la salud, pero un exceso o una pequeña cantidad de estrés puede provocar ansiedad y cambios de comportamiento poco saludables. Básicamente, existen 5 tipos de estrés.
1. Eustress: este es un estrés saludable. No solo proporciona cambios fisiológicos en el cuerpo, sino que también le da energía a una persona para luchar por mejores cosas.
2. Angustia: se considera que es el estrés negativo y puede provocar muchas enfermedades. Se debe principalmente a un cambio en el horario diario de una persona, por ejemplo, perder una publicación, una factura o tarifa alta inesperada, un accidente automovilístico, etc.
3. Hiperestrés: El hiperestrés ocurre cuando un individuo se ve empujado más allá de sus capacidades, por ejemplo, cuando trabaja muchas horas. Este tipo de presión puede ser una fuente de cambios de humor.
4. Hipótesis: este estrés se produce cuando una persona se aburre de un trabajo rutinario. Esto puede provocar inquietud y depresión.
5. Crónico: es el tipo de estrés más espantoso. Esto se debe a que es continuo y es posible que se necesiten pastillas para detener este tipo de estrés, o al
estrés se le suele llamar la respuesta de lucha o huida ante situaciones. Recibimos una descarga de adrenalina y esto causa estrés. Es un mecanismo de supervivencia del cuerpo.
Oswaldo
El estrés se produce cuando te sientes fusionado, agotado y enojado.
El estrés es la respuesta a la condición en la que nos metemos. Cierta cantidad de estrés es bueno para la salud, pero un exceso o una pequeña cantidad de estrés puede provocar ansiedad y cambios de comportamiento poco saludables. Básicamente, existen 5 tipos de estrés.
1. Eustress: este es un estrés saludable. No solo proporciona cambios fisiológicos en el cuerpo, sino que también le da energía a una persona para luchar por mejores cosas.
2. Angustia: se considera que es el estrés negativo y puede provocar muchas enfermedades. Se debe principalmente a un cambio en el horario diario de una persona, por ejemplo, perder una publicación, una factura o tarifa alta inesperada, un accidente automovilístico, etc.
3. Hiperestrés: El hiperestrés ocurre cuando un individuo se ve empujado más allá de sus capacidades, por ejemplo, cuando trabaja muchas horas. Este tipo de presión puede ser una fuente de cambios de humor.
4. Hipótesis: este estrés se produce cuando una persona se aburre de un trabajo rutinario. Esto puede provocar inquietud y depresión.
5. Crónico: es el tipo de estrés más espantoso. Esto se debe a que es continuo y es posible que se necesiten pastillas para detener este tipo de estrés.