- ¿Cómo se verá una mujer de 5'5?
5'5 es una altura bastante media para una mujer. La altura promedio de las mujeres varía entre países debido a diferencias genéticas, pero para la mayoría de las mujeres occidentales, 5'4 es la altura promedio, lo que haría que 5'5 sea ligeramente más alto que el promedio.
- ¿Cómo sería una mujer que pesa 180 libras?
180 libras también es un peso bastante promedio para una mujer o quizás un poco más alto. En piedra eso es 12,85 piedra y es 81 kg.
- ¿Cómo se vería una mujer que mide 5'5 y 180 libras?
Una mujer que pesa 5'5 y 180 libras se vería bastante normal o ligeramente más curvilínea que la media. Según una calculadora de IMC, una mujer que tiene estas medidas técnicamente tendría sobrepeso y le vendría bien perder alrededor de una piedra y media.
La razón por la que esta mujer todavía sería normal a pesar de tener sobrepeso es porque la gran mayoría del mundo occidental tiene sobrepeso y nos hemos acostumbrado tanto que ahora parece normal cuando alguien tiene sobrepeso.
- Tamaños e imágenes corporales promedio
Puede ser difícil decir qué tamaño es el promedio para un hombre o una mujer, porque todos somos muy diferentes. Existen pautas recomendadas sobre lo que debe pesar, pero a veces pueden ser engañosas, ya que los músculos pueden pesar mucho más que la grasa. Si alguien es extremadamente musculoso, una calculadora de IMC podría indicarle que tiene sobrepeso.
Es mejor medir su tamaño en función de lo que le guste. Si está satisfecho con la forma en que se ve, lo mejor es ignorar lo que la gente considera que son 'tamaños de cuerpo perfectos'. Si no está satisfecho con su cuerpo, debe esforzarse por comer de manera saludable y hacer ejercicio con regularidad. Es posible que deba aumentar o disminuir la cantidad de calorías que ingiere para lograr la forma corporal que desea.