¿Por qué se hinchan las manos y los pies por la noche?

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  • Puede haber muchas razones por las que puede despertarse por la mañana con los pies y las manos hinchados. Si está preocupado o ha estado experimentando estos síntomas, es mejor que le recomiende que consulte a su médico, ya que puede tener algunos problemas de salud subyacentes.

    Por lo general, los síntomas que describe apuntan a signos de retención excesiva de agua. Quizás está bebiendo demasiada agua o su cuerpo puede estar luchando para procesarla y es por eso que está reteniendo tanta. Por otro lado, esto también podría indicar presión arterial alta por tener una dieta rica en comida rápida y demasiada sal, especialmente antes de acostarse. De hecho, tener un exceso de sal en su dieta puede causar problemas reales con el corazón y la presión arterial.

    Si sus manos y pies están adoloridos o le cuesta moverlos cuando se despierta, esto también podría ser un síntoma de que se está desarrollando artritis en sus articulaciones. Además, si tiene sobrepeso, esto también puede estar ejerciendo una presión adicional sobre las articulaciones que podría contribuir a la hinchazón de las manos y los pies.

    Sin conocer los detalles de su historial médico y factores como su edad, altura y dieta, es muy difícil identificar una condición específica que podría estar sufriendo. El mejor curso de acción es hablar con su médico sobre su problema.
  • Puede parecer que se hinchan por la noche, pero la razón es la gravedad, sí, estando de pie y caminando mucho, la sangre corre hacia abajo. Por eso dicen que es mejor comprar zapatos al final del día para compensar la hinchazón. Si compra por la mañana, la sangre aún no ha llegado a los órganos vitales, por lo que al final del día tendrá dolor. Es por eso que debe elevar las piernas si está adolorido y durmiendo porque la gravedad no trabaja en su contra y reducirá la hinchazón.

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