Puedo pensar en algunas buenas razones, pero este artículo realmente tiene toda la información que necesitará. ¡Me sorprendió cuando lo leí!
Por qué el masaje se siente tan bien | Canyon Ranch
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Libera los músculos.
En uno de mis maratones gasté todas mis galletas en la carretera y de hecho me caí sobre la línea de meta. (El cronometrador me atrapó antes de llegar a la cubierta). Así que me acerqué cojeando a la tienda de masajes y me dieron un masaje. Fue tan bueno que luego caminé más de 3 km hasta la estación de tren para tomar el tren a casa. (No, no estaba presumiendo. Caminar es bueno para las piernas después de haber corrido 42 km).