Almiar
Realmente lo hará, pero sólo si haces ejercicio como correr y tratas de hacer lo máximo porque la sudoración quema calorías y cuanto más lo hagas, más grasa perderás de tu cuerpo.
Enriqueta
No creo que lo haga, solo te hará sentir incómodo y sudoroso debido al plástico.
Si quieres intentar perder peso sin hacer ningún ejercicio, intenta convertirte en vegano por un tiempo, es posible que no te ayude, pero te ayuda con el peso y te da más energía.