Mis uñas siguen rompiéndose en el costado del lecho ungueal. ¿Qué puedo hacer para detener esto?

Debe abordar el problema con un ataque de dos frentes: un producto para fortalecer desde el exterior y una buena dieta para fortalecer desde el interior.

Una de las causas más comunes de uñas quebradizas es la desnutrición. Si come mucha comida chatarra, su dieta podría ser baja en hierro. Esto podría provocar uñas más débiles.

También recuerde que en momentos de estrés, su cuerpo no es tan eficiente para absorber las vitaminas de lo que come. Esto significa que necesita ayudar a su cuerpo con lo que come. Los cereales para el desayuno son una forma fácil de incorporar un poco de hierro adicional a la dieta. También podría investigar un poco qué verduras son particularmente buenas para las uñas. Las cebollas, el ajo y los puerros ayudarán. Los alimentos ricos en hierro incluyen almejas, mejillones, ostras, hígado y carne de res. Las verduras como el brócoli y el tomate también mejorarán la capacidad de su cuerpo para absorber el hierro. Por lo tanto, comer de manera saludable es importante, pero comer de manera inteligente y saludable es mejor: apunte sus alimentos saludables a las uñas.

En cuanto a combatir el problema desde fuera, busca un poco de aceite botánico. Este aceite contiene jojoba, vitamina E, aceite de salvado de arroz, aceite de manzanilla y aceite de maracuyá que ayudarán.

La jojoba tiene una molécula diminuta que puede penetrar las capas de la placa de la uña y extraer los otros aceites moleculares más grandes después de ella. La vitamina E es un aceite anti-envejecimiento que previene la producción de radicales libres que contribuyen al proceso de envejecimiento. Los otros aceites acondicionarán e hidratarán las capas de la placa de la uña.

Intente cambiar la forma en que les da forma. Tienes un punto de tensión a cada lado de tus uñas. Por ejemplo, al limar las uñas, decide limar los lados para darle a la uña un aspecto más delgado. Cuando haces esto, estás limando en el punto de tensión, lo que causará debilidad y la posibilidad de hacer que la uña se rompa o rasgue más fácilmente.

Manicuras y uñas débiles.

Si confías en las manicuras para que tus uñas se vean bien, ten
en cuenta algunas cosas. No se quite las cutículas, ya que puede provocar una
infección en las uñas . Además, asegúrese de que su técnico de uñas
esterilice correctamente todas las herramientas utilizadas durante su manicura. El uso de
herramientas no esterilizadas puede transmitir infecciones virales, como hepatitis B o verrugas.
Las uñas débiles o quebradizas pueden ser un desafío para endurecerlas. Los
siguientes consejos pueden ayudarlo a protegerlos, haciendo que sus uñas sean menos propensas
a partirse o romperse.

• Mantenga sus uñas cortas, de forma cuadrada y
  ligeramente redondeadas en la parte superior. Córtate las uñas quebradizas después de un baño o de un
  remojo de las manos de 15 minutos en aceite de baño. Luego aplica una crema hidratante.
• Hidrata tus uñas y cutículas antes de acostarte y cúbrelas con guantes de algodón.
• Aplique
  un endurecedor de uñas, pero evite los productos que contengan toluenosulfonamida o
  formaldehído. Estos químicos pueden causar enrojecimiento o irritar la piel.
• No
  use quitaesmalte más de dos veces al mes. En su lugar, retoca el
  esmalte. Cuando necesite un removedor, evite los que usan acetona, que
  seca las uñas.
• Repare las roturas o roturas con pegamento para uñas o esmalte transparente.

Los cambios en la dieta que supuestamente fortalecen las uñas no funcionan. A menos
que tenga deficiencia de proteínas, algo raro entre las personas en los Estados Unidos,
agregar proteínas o calcio a su dieta no fortalecerá sus uñas.
Del mismo modo, remojar las uñas en gelatina tampoco ayudará.
Es fácil descuidar tus uñas. Pero un poco de cuidado básico de las uñas puede ser de gran ayuda para mantener las uñas en condiciones saludables.

Cuando tiene uñas que se rompen en el lecho ungueal o en los lados de las uñas, es una buena idea que su médico lo revise para ver si está relacionado con la salud. La artritis afecta las uñas, el hipotiroidismo afecta las uñas, la enfermedad celíaca afecta las uñas, los hongos afectan las uñas. Hay muchas cosas que pueden afectar las uñas, como detergentes fuertes para platos, lejía, productos de limpieza para el hogar, jabones para limpieza general, mantener las manos en agua y productos químicos de cualquier tipo pueden causar esto, por lo que es una buena idea que lo revisen. antes de gastar en enfoques cosméticos. Buena suerte y espero que encuentres la razón.

Es posible que tenga uñas quebradizas, que es la condición en la que las uñas se vuelven frágiles, delgadas y se rompen. El 20% de la población tiene el problema de las uñas quebradizas. Las mujeres se ven más afectadas. Se desconoce la causa exacta, pero puede deberse a demasiada humedad o condiciones secas. Si las uñas están secas y duras y se rompen, use lociones que contengan alfa hidroxiácido. Si las uñas están blandas y se rompen, evite la humedad, el detergente y el quitaesmalte. Siempre use guantes para el trabajo de la casa / cocina.

¡Eso me pasa a mí! Como todo el tiempo. Pero ahora no es así porque utilizo la fuerza de las uñas de cinco a continuación. Y le puse un esmalte transparente