El peso ideal de una persona depende de varios factores. Estos incluyen su edad y sexo, además de su altura.
Tu peso ideal podría ser diferente para la misma altura, dependiendo de si eres hombre o mujer. Teniendo en cuenta que eres hombre, tu peso ideal debe estar entre 155-168 si tienes un marco pequeño, 164-178 si tienes un marco mediano y 172-197 si tienes un marco grande.
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