Mi hermano menor se ha quedado despierto hasta las 2 de la madrugada. Mi madre lo sabe, pero no hace mucho. Siento como si estuviera arriesgando mi salud al despertarme en medio de la noche para gritarle que se vaya a la cama. ¿No debería preocuparme por esto? Él tiene 13 años, yo 16.

5 Respuestas


  • Entiendo su preocupación por su hermano en el sentido de que no está durmiendo de manera adecuada y su madre no se preocupa por él, al disciplinarlo para obligarlo a seguir una rutina a la hora de acostarse para que pueda funcionar mejor, dejando claros los límites entre padres e hijos. y así ganando respeto.

    Sin embargo, te estás enfermando por esto, siéntate y charla con tu madre y tu hermano y si no sale nada de esto, o se niegan a hablar, entonces no tienes más remedio que asegurarte de que duermes bien. y te vaya bien en la vida, no tiene sentido que sufras porque a ellos no les importa cambiar.

  • Lo que él hace no es su trabajo para la policía. Su madre es consciente de lo que está haciendo, déjalo así. Duerme bien y deja de preocuparte por él.

  • ¿Por qué te despiertas para gritarle? ¿Está haciendo ruido y eso es lo que te está despertando? Si es así, ¿qué tal si pide amablemente que se quede callado en lugar de gritar? ¿Conoce el viejo dicho sobre moscas y miel? Estar enojado por la situación es lo que arruinará su salud más rápido que la falta de sueño. Además, si es el ruido, los tapones para los oídos pueden hacer maravillas para una buena noche de sueño, o una máquina de ruido blanco.

  • Si sus calificaciones están bajando, o las suyas, es posible que desee agregar eso al arsenal cuando hable de esto con su madre.

    ¿Está tu cama demasiado cerca de la pared de su dormitorio? Quizás reorganice su dormitorio.

  • Puede haber una razón para que se quede despierto hasta tarde. Simplemente, sin decir nada, haz que haga algo de ejercicio o juegue hasta que se quede sin fuerzas y eso hará que se acueste temprano.

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