Mi exnovio falleció anoche y no sé a quién se lo tragará.

Por lo que parece, ¿puede haberse suicidado? ("... Si me hubiera puesto en contacto con él, habría podido ayudar"). Si es así, mi más sentido pésame.

He tenido varios amigos que se han suicidado a lo largo de los años y definitivamente es algo que es difícil de aceptar, especialmente si la persona que conociste no dejó una nota. Al decir eso, incluso si lo hacen, todavía es difícil aceptar el hecho de que no se comunicaron con usted ni con nadie más para tratar de resolver las cosas antes de recurrir a "esa" salida.

Solo puedo dar consejos sobre lo que he hecho desde mi experiencia y es, en primer lugar, perdonar a tu amigo por lo que ha hecho. Independientemente de las circunstancias y las razones, esto le ayudará a seguir adelante.
El segundo, es dirigir el mismo amor y amistad que sentiste por esa persona a otra parte. Por ejemplo, con mi amigo que falleció, hice un voto de hacer todo lo posible por su hermanita que dejó atrás.
Por último, todavía tienes que seguir adelante. No necesariamente los olvides, pero al menos acepta que ahora se han ido y no hay nada que puedas hacer para cambiar eso. En cierto modo, una vida ya ha sido "desperdiciada" y no sirve de nada "desperdiciar" otra vida (la tuya) lamentando cosas que sucedieron en el pasado.

Tuve una experiencia similar con una ex novia. Mi mejor amigo estuvo ahí para mí e hizo esta sugerencia. Escríbale una carta diciéndole cuánto lamentaba saber de su fallecimiento y mencione algunos pensamientos privados que compartió. Luego debía encender una vela por ella en la capilla y decir una pequeña oración por ella. En mi primera visita a la tumba, debía enterrar la carta y despedirme. Me ayudó. Sé que no es para todos, pero me sentí muy bien al respecto.

Goneanon: No puedes culparte por lo que eres. Todos tenemos derecho a ser felices. Tal vez hacer trampa no fue la mejor decisión a tomar, pero cuando tomaste esa decisión, estabas haciendo lo mejor que pudiste para determinar quién eres y qué querías. Tiene sentido querer aferrarse a tu novia en ese entonces "por si acaso" la persona con la que la engañaste satisfizo mejor tus necesidades.
Digo esto porque yo también engañé a uno de mis ex novios (el primero que duró 5 años) porque nuestra relación se había reducido a una larga distancia y su "necesidad de espacio para concentrarse en el trabajo y la escuela". En mi adolescencia (cuando estaba averiguando quién soy y qué necesito / quiero) necesidad de atención y amor, salí con amigos y atraje la atención de otro chico. Me sentí culpable por acostarme con él y terminé contándole a mi ex. Luego rompió conmigo y me dijo que nunca volvería a hablarme. Que me condenen si no ha cumplido su palabra ... ¿puedes creer que esto todavía me persigue 13 años después?

A mí me pasó lo mismo hace 3 meses. Estuve con mi novio durante un año, me engañó, así que rompí con él, todavía lo amaba. No dejaba de decirme que estaba deprimido y que estaba pensando en "acabar con todo", pero pensé que era una súplica para que volviera. Luego, unos días después, descubrí que se había ahorcado. Luchando con eso de verdad.

Dios mío, qué trágico. Hay varios pasos para el duelo ... Y odio ver a alguien atrapado en el proceso debido al dolor. Las palabras de esperanza y luz parecen gotear al suelo como lluvia y lágrimas, y poco parece ayudar.
Primero, debes darte cuenta y aceptar que incluso si te hubieras puesto en contacto con él, no hay razón para creer que esto haya cambiado su opinión o el resultado. Piense en sus amigos actuales, deben hacerse esta misma pregunta. Tengo puntos de consejo. 1: Busque a sus amigos y dígales cómo se siente y por qué se siente responsable, aunque sea en pequeña medida, luego ayúdese a consolarse mutuamente. 2: Busque un grupo generoso, el líder de su iglesia local o el bibliotecario pueden ayudarlo a encontrar uno.
Espero que su dolor se alivie como debería con el tiempo ... Tiene mis condolencias y mis oraciones.

De hecho, es una verdadera pérdida, pero realmente no puedes hacer nada al respecto. El tiempo es el mejor sanador y debes sentir que él nunca estuvo contigo ni lo estará.

Es difícil para ti, sé que perdí a mi tío y mi ex casi muere a causa de un violador, pero lo que debes hacer es llorar tanto como puedas salir de tu sistema si vas al funeral, asegúrate de tener un familiar para llorar. Si necesitas liberar tu dolor, hay otra forma de beber.
La persona o cosa que causó su muerte no es 4 que pienses en el asesino, solo debería empeorar las cosas, así que llora todo y si nunca has ido a beber, ahora es el momento.
Y lamento que tu fuerte vínculo se haya roto. Espero que esto ayude.

Puedes pensar en otras cosas de tu vida en lugar de en él, como encontrar otro novio mejor y quizás también te gustaría tener un nuevo mejor amigo.

Lo siento, no hay mucho que puedas hacer excepto seguir adelante con tu vida con la cabeza en alto. Sé que nunca lo olvidarás, pero haz todo lo posible por vivir tu vida. X