M Niña de 22 años tiene 5.3 "de altura, entonces, ¿cuál debería ser el peso perfecto para un cuerpo sano?

Si eres una niña de cinco pies y tres pulgadas, entonces tu peso corporal ideal debería ser 54,43-58,06 kg o 120-128 libras. Este cálculo de peso es para todas las mujeres que tienen una altura de cinco pies y tres pulgadas y son mayores de 18 años. Porque después de los 18 años, el crecimiento en altura se detiene, por lo que la edad no se considera en el cálculo del peso.

Tengo 26 años, mujer casada, altura 5,4 ¿cuál debería ser el peso perfecto para un cuerpo sano?