La llamada teoría del instinto de supervivencia establece que los sueños permiten que la información crítica para nuestra supervivencia diaria sea reconsiderada y reprocesada durante el sueño.
Según esta teoría, los sueños representan preocupaciones clave dentro de la vida diaria de un individuo. Las incertidumbres, los miedos, las preocupaciones, los deseos y la indecisión son reprocesados y reconsiderados por la mente subconsciente durante los sueños.
Este dicho se basa en esa misma teoría. Cuando una persona se va a dormir, las cosas que le han molestado durante el día siguen activas en la mente. Se desarrollan a través de los sueños, que a menudo conducen en última instancia a una solución, o al menos ayudan a priorizar las preocupaciones.
La mente necesita tener este período de sueño para mantenerse cuerda. La falta de sueño no solo tiene efectos físicos, sino que también afectará seriamente la mente de una persona. La incapacidad para soñar eventualmente conducirá a una especie de sobrecarga, donde se vuelve imposible de afrontar.
Soñar con preocupaciones permite a una persona enfrentarse a la realidad de la vida diaria. Sin la capacidad de resolver las cosas a través de los sueños, por lo tanto, aliviando algunas de las tensiones que se ejercen sobre una persona durante el día, la persona eventualmente se volvería loca.
- Instinto de supervivencia
Así como una persona retiene la respiración instintivamente cuando se sumerge en el agua, el cerebro reacciona instintivamente a la presión diaria creando sueños. Es un mecanismo básico de supervivencia, que sirve para ayudar a una persona a resolver problemas diarios resolviéndolos inconscientemente mientras no hay otras distracciones.
Esta información se ha recopilado en fragmentos de una variedad de fuentes y se ha reunido en un orden razonablemente razonable. Lamentablemente no ha sido posible encontrar información más coherente. Aunque la teoría del instinto de supervivencia se menciona en relación con los sueños, no se explica adecuadamente en ningún lugar que podamos encontrar.