Siento mucho tu pérdida, Kristen. Realmente, el tiempo es el único verdadero sanador. Esté ahí para él si / cuando quiere hablar, tal vez preparar su comida favorita o ver su película favorita. Solo algo para darle un respiro del dolor. De lo contrario, solo tu amor y apoyo.
Lamentablemente, he pasado por muchas muertes. Puedo decirte lo que ayudó.
Déjelo dictar lo que necesita. No intente leer su mente, esté disponible para lo que necesite en un momento dado.
Ten mucha paciencia. Si lo amas, querrás que se sienta mejor y que esto desaparezca lo antes posible. No hagas eso. Déjelo llorar como debe. Sé que a veces será frustrante, pero la paciencia es imprescindible.
Por favor, no digas nada para sentirte mejor y nunca mientas. Es mejor no decir nada en absoluto o un "No sé qué decir" o "No sé qué hacer", "¿Cómo puedo ayudar?" Esas declaraciones son honestas. El "Está en un lugar mejor" no es veraz y solo se dice que hace que la persona que lo dice se sienta mejor al pensar que está siendo reconfortante.
A veces, el mejor apoyo que puedes ofrecer es dejar que todo suceda de forma natural y con solo estar presente, no son necesarias las palabras.
Por favor, sepa que puede que no sea la misma persona por un tiempo. Puede parecer impulsivo, puede que empiece a gastar dinero, su vida puede sufrir insomnio, necesitar una luz de noche. Sólo permanece ahí.
Tal vez consígale un libro sobre el duelo. Si ambos lo leen, ambos tendrán algunas ideas sobre qué esperar.
Busque asesoramiento sobre el duelo si lo necesita.
Solo debes estar presente, Kristen. Escúchalo, abrázalo, enjuga sus lágrimas.
Lamento mucho la pérdida de su marido y suya.
No puedes animarlo y no deberías intentarlo. El duelo es un proceso por el que hay que pasar. Debe darle tiempo para procesar la pérdida. Mi esposo y yo hemos descubierto que lo que nos ayuda a superar los logros es hablar sobre nuestros felices recuerdos de nuestro perdido. Intentamos centrarnos en los buenos momentos en lugar de en el dolor y el sufrimiento al final.
Habiendo perdido a mis abuelos y padres, diría que no se trata de hacerlo feliz. Necesita llorar. Lo que puede hacer es estar allí si él necesita hablar de ello y si no quiere hablar de ello. Volverá a ser feliz, pero por ahora tiene que pasar por esto.