He estado teniendo un dolor severo en el lado izquierdo debajo del seno que va hacia la espalda, ¿qué podría ser?

2 Respuestas


  • Soy un fisioterapeuta semi jubilado. Suena más como un síndrome de la articulación facetaria: nervio pinzado. Antes de gastar mucho dinero en pruebas, etc., intente lo siguiente:
     
    siéntese en el borde de una silla
     
    Lleve la mano derecha hacia el muslo izquierdo,
     
    coloque la mano izquierda en el respaldo de la silla,
     
    relaje los músculos de la espalda,
     
    ahora tire tan fuerte como pueda sin dolor , girando su cuerpo hacia la izquierda solo con la fuerza de sus brazos
     
    Luego invierta todo para tirar hacia la derecha
     
    haga esto 3 veces y luego
     
    siéntese en el borde de la silla
     
    separe las rodillas --- doble los codos
     
    hacia adelante y la mano entre tus rodillas como si trataras de acercarte cada vez más al suelo con tus hombros
     
    Haga esto durante unos días o semanas. Esto funciona el 90% del tiempo si haces lo que te dije
     
    3 veces al día - 3 veces cada una.
     
    Buena suerte,
     
    avísame en 2 semanas cómo funciona.
  • Casi suena como un derrame cerebral, pero no puedo decirlo con certeza. Creo que deberías hacer que lo revisen por tu propio bien. Espero que esto ayude.

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