¿Es seguro tomar 5000 mcg de biotina a los 16 años?

2 Respuestas


  • Mi pregunta es: ¿Hizo alguna investigación sobre esto antes de comenzar a tomarlo o simplemente recibió un frasco de esto y comenzó a tomar píldoras? Visite este sitio y espero que responda algunas preguntas que tenga.

    http://www.everydayhealth.com/drugs/biotin

  • Lo tomo porque tengo el pelo muy fino y se me cae mucho. Escuché a algunas personas decir que tomaron biotina y les ayudó en el cabello, así que decidí probarlo también. Empecé a tomarlo ayer, pero ¿está bien tomarlo o es demasiado?

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