Es casi imposible romper nuestro propio cuello partiéndolo. Pero aún puedes hacer un daño serio si este es un hábito regular, así que trataría de eliminarlo si fuera tú.
Por lo que he leído, parece que la razón por la que escuchas crujidos o chasquidos es porque el movimiento crea bolsas de aire donde el líquido de las articulaciones se llena convirtiéndose en gas. Eso es lo que hace que suene el 'pop'.
Lo que significa para su cuello es que podría estar causando daño a la línea de la arteria alrededor de las vértebras y eso podría causar un derrame cerebral. ¡Y eso podría matarte!
También podría causar daño a los nervios si se rompe el cuello una y otra vez durante mucho tiempo. No parece que valga la pena por un momento el alivio que podría lograr con un masaje en el cuello de todos modos.