¿Es cierto que los suplementos de colágeno pueden ayudar a aliviar el dolor articular?

2 Respuestas


  • Arthritis Research UK sugiere que no hay evidencia de que los suplementos de colágeno tengan algún efecto sobre el dolor articular artrítico. Existe alguna evidencia (muy pequeña) de que podrían tener un efecto preventivo, es decir, que pueden ser útiles para prevenir la aparición del deterioro de los tendones y cartílagos. Esta investigación sigue siendo muy polémica.


  • Sí, es cierto que los suplementos de colágeno pueden ayudar a aliviar el dolor articular. Algunas personas que conozco tienen una movilidad mucho más mejorada y poco que saber sobre el dolor por tomar suplementos de colágeno natural. Un hombre evitó la cirugía de reemplazo de cadera, y otro que conozco tenía un hombro muy malo y no podía levantarlo por encima de la cabeza y necesitaba cirugía. Ambos después de tomar los suplementos tuvieron una mejora importante en la movilidad y el alivio real del dolor articular.

    ] Algunos suplementos de colágeno tienen ingredientes adicionales como glucosamina y fucus. Estos 2 componentes son similares para ayudar a reducir el dolor en las articulaciones o la inflamación de las articulaciones al unirse a la inflamación creando lectinas, que causan inflamación / dolor. Además, también tienen otras propiedades curativas, pero funcionan muy bien con el colágeno para reducir la inflamación y proporcionar colágeno para que vuelva a crecer en el tejido / área dañada que causa el dolor.

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