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Hay muchas formas en las que diferentes problemas de salud física y mental pueden afectar su éxito y desempeño en el trabajo. Aquí hay una selección de posibles problemas de salud física y mental que podrían afectar su éxito laboral:
• Falta de sueño / agotamiento
Este es un problema que a menudo se pasa por alto en lo que respecta al desempeño laboral. Si pierde la oportunidad de dormir porque se queda despierto demasiado tarde o se levanta demasiado temprano, comenzará a notar un cambio en su desempeño en el trabajo. Debe asegurarse de dormir al menos 8 horas por noche. Para conseguir un buen patrón de sueño, intente acostarse a la misma hora todas las noches para que su cerebro adopte una rutina.
• Depresión
Este es un problema obvio para alguien que intenta triunfar en su carrera. Si han sufrido una serie de contratiempos, o si han tenido problemas fuera del trabajo, las personas pueden terminar siendo diagnosticadas con depresión. Esto realmente puede arruinar el rendimiento laboral hasta el punto de que es posible que ni siquiera se presenten a trabajar debido a la apatía que acompaña a la depresión. Cuando están en el trabajo, los que están deprimidos pueden estar distraídos y desinteresados de todos modos, por lo que esto puede ser terrible para el trabajo.
• Lesión o discapacidad física
Aunque muchas empresas y negocios atienden a aquellos que tienen problemas de movilidad, debe asegurarse de que la empresa para la que desea trabajar. Debe poder asegurarse de que puede moverse por las instalaciones en silla de ruedas si se encuentra en esa posición, o puede tener más dificultades de las necesarias en su trabajo.
Hay muchos problemas diferentes que pueden afectar su vida laboral, y muchos otros se pueden encontrar en Internet o si preguntas.