¿El color negro y leve es dañino para los adolescentes?

Todos los cigarrillos son dañinos para personas de todas las edades. Empecé a fumar cuando era adolescente y lo lamento hasta el día de hoy. Cuando era más joven, siempre me decía a mí mismo que solo fumaría por un tiempo y que dejaría de fumar antes de que empezara a dañar mi salud. Eso fue ESTÚPIDO, porque no he podido dejar de fumar, y han pasado más de 20 años. Ahora puedo sentir los efectos, me quedo sin aliento si trato de correr o hacer ejercicio, no puedo saborear la comida como antes y me resfría el pecho con más frecuencia. Además de eso, ahora es demasiado caro fumar. Ahorre dinero (y salud) y no se moleste en fumar.