¿El azúcar deshidrata el cuerpo?

Se cree que el azúcar deshidrata el cuerpo. Existen numerosas reacciones que las personas suelen tener después del consumo de azúcar, como labios hinchados con herpes labial, que es un signo de deshidratación intensa. Los ojos secos, la lengua seca, los calambres musculares son síntomas asociados a menudo con el consumo de azúcar y la respectiva deshidratación. También puede provocar hemorragias nasales, especialmente en los niños en verano, lo que también es un signo de deshidratación.