De acuerdo con su fraseología y pregunta, la idea sería que se encuentre en medio de su período de adolescencia. Por eso, puedo decir que lo que estás experimentando es una fase normal. Estás en una etapa de exploración, la etapa en la que intentas absorber el mundo que te rodea y dar forma a tus rasgos y perspectiva de la vida.
A medida que crece, comienza a conocer más y a enfrentarse a nuevos rasgos de la vida. Debes saber que no hay nada por lo que estar estresado, necesitas aprender poco a poco sobre eso y sobrellevarlo y moldear tus propios principios junto con ellos. Así es la vida, tenemos diferentes períodos de edad y cada período tiene sus propios requisitos y aspectos de vida. . En este momento, es posible que se sienta confundido y estresado, ¡porque sí! Te enfrentas a nuevos temas, empiezas a tener más responsabilidades y aprendes a ser solo. Pensar en diferentes responsabilidades propias, trabajar por su cuenta, pagar su propia vida, sus propias facturas y aprender que los padres no pueden estar siempre ahí y que debe poder cuidarse a sí mismo. Aprender sobre impuestos, seguros, pagos y todos estos programas de la sociedad. Sobre los altibajos de la vida y esoNo es fácil ganar dinero y administrar la vida independientemente del estado actual.
Como dices, no puedes hablar con tus padres al respecto, asumo pocas posibilidades. Es posible que se sienta estresado y ansioso por hablar de ello por cualquier motivo. 2.Tu familia está pasando por una vida de altibajos, y has experimentado y visto cosas que tal vez era un poco temprano para que las enfrentaras o al mismo nivel, tus padres tuvieron una conversación seria sobre la vida contigo y es por eso que ¡no puedes hablar con ellos sobre eso!
(Cualquier motivo que tengas para evitar comunicarte con tus padres sobre el tema)
¡Necesitas saber que estás equivocado! ¡Sé que ya puedes sentir tanta tensión dentro de ti! Pero necesitas pedir ayuda a tus padres para hacer frente a las nuevas perspectivas que enfrentas, ellos son tus padres, necesitas hacerles saber cómo te sientes y ellos te guiarán y te ayudarán lentamente a sobrellevarlo, y si ha sido duro contigo, probablemente piensen que te ayudaría a construir tu mente sobre la vida, que al final piensan en ti, así que intenta comunicarte con ellos sin miedo)
Bueno, al mismo tiempo, estás atravesando una fuerte fase hormonal. Tus hormonas se están desarrollando y te causan más estrés y una situación inestable. Y las cosas se ponen difíciles y confusas en tu mente. Pero tienes que saber "tienes que ser más fuerte cuando la vida se pone difícil" y "nada dura para siempre, si tienes buenos momentos, disfrútalo, porque no durará para siempre y si tienes malos momentos, no te preocupes, tampoco durará para siempre "sólo tienes que saber que es una fase temporal y, si te mantienes firme con tu mente y eres positivo, lo atravesarás y te sentirás mejor con el tiempo. Trate de mantener la calma y aproveche lo que ve y siente. No temas a los nuevos rasgos de la vida que encuentres, pero absorbenlos, conócelos y adéntrate en ellos, y tarde o temprano llegarás 'Se sentirá cómodo con ellos y se dará cuenta de que todos son parte de la vida y no tienen nada de qué temer. Solo necesitas ser responsable, organizado y aprovecharlos. Y verá que es más fácil de lo que imagina.
Así que manténgase fuerte y poco a poco comience a conocer su vida y cualquier cosa nueva que enfrente y haga frente a ellos. Disfruta de la vida y asegúrate de mantenerte lleno de energía con una sonrisa en tu rostro :)
La mejor suerte para ti! :)
La vida está llena de altibajos. Todos pasan por ellos. Solo tienes que aceptar lo bueno y lo malo. Disfrutas de los buenos tiempos y no te revuelcas en los malos, solo recuerda que ninguno de los dos durará para siempre.
Una estrategia es imaginar a pac-man como el defensor y a los fantasmas como la depresión y pac-man se come a los fantasmas / depresión. O podrías hacer tonterías cerebrales reemplazando los malos pensamientos con buenos pensamientos.