Cuando me inclino sobre el lado derecho de mi diafragma. Se siente como una bola grande y no puedo respirar bien, ¿cuál crees que podría ser el problema?, Ya me extirparon la vesícula biliar,

2 Respuestas


  • Espasmo vascular o puntos de sutura laterales, ver más abajo.
    Al igual que con cualquier calambre muscular, el mejor tratamiento inmediato es estirar el músculo calambre tanto como sea posible. Para estirar el diafragma, es necesario modificar su patrón de respiración. Esto se puede lograr respirando tan fuerte y profundamente como sea posible. Aspire tanto aire como sea posible, tratando de forzar el diafragma hacia abajo. Aguante la respiración durante un par de segundos y luego exhale con fuerza con los labios fruncidos para restringir el flujo de aire hacia afuera. Trabaje, inclinándose hacia adelante si es necesario, para sacar la mayor cantidad de aire posible de los pulmones. Esto forzará el diafragma hacia arriba, lo que aumentará la acción de estiramiento. Puede que sean necesarios tres o cuatro de estos "entresijos" para deshacerse del calambre. Es posible hacer esto mientras corres; es posible que tengas que reducir la velocidad, pero si estás en una carrera, es posible que no quieras detenerte.
    Algunos atletas han tenido cierto grado de éxito al pasar los dedos hacia el abdomen y empujarlos hacia arriba debajo de la caja torácica y dentro del músculo acalambrado, estirándolo así.
  • Me pasa lo mismo, excepto que es como un espasmo de caballo de Charlie, siempre un dolor de 10. He estado buscando en Internet y tengo muchos síntomas de agrandamiento del hígado. Voy a hacer que lo revisen.

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