- ¿Cuántos M & M de maní hay en una bolsa de 1.7 oz?
Hay alrededor de 12 M & M de maní en una bolsa de 1,74 oz. Esto es 49,3 gramos y la cantidad de M & M de maní variará ligeramente porque rara vez será exactamente del 100% y es posible que tenga 10 M & M de maní grandes o 14 M & M de maní pequeños.
El tamaño de los M & M de maní varía más que los M & M de chocolate simple, porque los cacahuetes son naturales y, por lo tanto, vienen en todas las formas y tamaños, sobre los que tenemos poco control. Estarán recubiertos con la misma cantidad de chocolate y cáscara de azúcar crujiente, pero el tamaño de los cacahuetes en el interior será diferente y pesarán diferentes cantidades.
- Información nutricional para los M & M de maní
Una bolsa de 1,74 oz de maní M & Ms tiene 250 calorías. Hay 13 gramos de grasa y 5 g de esa grasa es grasa saturada. La grasa saturada es el tipo de grasa que debe tratar de evitar / 5 g de grasa saturada es el 25% de la cantidad diaria recomendada.
Al comer una bolsa de 1.7 oz de M & Ms de maní, obtendrá un 4% de su ingesta diaria de calcio. Obtendrá el 2% de su hierro, el 4% de su riboflavina, el 8% de su niacina y el 2% de tiamina.
Los M & M de maní vienen en una variedad de bolsas de tamaño y también podrá encontrarlas en bolsas de 3.27 oz, bolsas de 5.3 oz, bolsas de 8.2 oz, bolsas de 12.6 oz, bolsas de 19.2 oz, 42 oz y 56 oz.
Las bolsas más grandes han sido diseñadas para compartir, por lo que no es una buena idea comerse una bolsa de 56 onzas para usted, ya que ganará demasiadas calorías para su ingesta diaria y esto podría conducir a un aumento de peso y una dieta poco saludable. A veces es mejor comprar bolsas pequeñas para asegurarse de no comer demasiadas.