En promedio, una unidad de alcohol se descompone cada hora en su cuerpo, aunque hay una variedad de factores que determinan cuánto tiempo permanece el alcohol en la sangre.
Las variables que determinan la rapidez con que el alcohol se descompone en la sangre son:
- Peso corporal.
- Tu género.
- Cuantos años tienes.
- Tu metabolismo.
- La cantidad de comida que ha consumido.
- La fuerza y el tipo de alcohol.
- También tardará más si tiene problemas hepáticos.
¿Cuántas horas permanece el alcohol en la sangre?
Por ejemplo, si tiene cinco medidas individuales de un espíritu, lo que equivale a cinco unidades, su cuerpo tardará unas cinco horas en descomponer el alcohol en su sangre. Igualmente:
- Su cuerpo tardará alrededor de tres horas en descomponer el contenido de alcohol de una copa grande de vino (250 ml).
- O, si prefiere la cerveza, su cuerpo tarda unas dos horas en descomponer una pinta de cerveza.
- Si bebe en exceso y consume muchos tipos diferentes de alcohol en una noche de fiesta, entonces el alcohol puede permanecer en su sangre hasta el día siguiente.
- Se aconseja a los hombres que no beban más de 3-4 unidades de alcohol al día de forma regular.
- Se aconseja a las mujeres que no beban más de 2-3 unidades por día de forma regular.