¿Cuánto debe pesar una mujer de 45 años que mide 5 pies y 6 pulgadas de alto?

Una mujer con una altura de cinco pies y seis pulgadas o 167,64 cm debe tener un peso de 58,97-63,50 kg o 130-140 libras. La edad después de los 18 años no se cuenta para el cálculo del peso porque el crecimiento en altura se detiene después de esta edad. Si tiene sobrepeso, intente reducir controlando la dieta y haciendo cambios en el estilo de vida.

Weight Watchers recomienda el rango de peso saludable si 5 pies 6 "entre 56 y 71 kg.