Granate
Hola, actualmente estoy estudiando esto en la universidad y una niña o niño promedio de 13 años entre la altura de 5 pies y 6 pies debe pesar 6st7lb-8st, si no estás en este rango no significa que estés gordo o sobrepeso podría ser que tienes más muscel o que te has desarrollado más rápido. Sin embargo, si tienes 11st7lb o más, creo que será el momento de deshacerte de las papas fritas por las zanahorias y la televisión por el gimnasio. Espero que esto te ayude. :)
Alford
Tengo 12 años y no sé si mis escalas son correctas, pero dicen 16. Y mido 5'11. Y tengo una constitución bastante grande, y ya tengo una talla de sujetador de 36c / d, ropa de 16/18. Creo que definitivamente estoy gordo, pero no como mucho, solo un yogur, un sándwich y, como, sopa o tostada o algo para el té. Y camino alrededor de una hora al día a la escuela y eso ... Y lo hice muchísimo y esas cosas. ¡Ayuda! ¿Por qué estoy tan gordo?
Marilyne
Tengo 14 .. (4 meses de 15) n ¡Peso 13 kilos! Sé que estoy demasiado angustiado. Pero mi novio, que también tiene un sobrepeso silencioso, me dice que no debería hacerlo porque me ama como soy. Solo quiero perder peso, mi mamá y mi papá siempre me dicen que lo suelte demasiado, me miro y pienso ... FAT, FAT, FAT, realmente quiero perderlo demasiado. Pero no sé cómo hacerlo. Estaba pensando en comer solo una comida al día, a veces como una comida al día y, a veces, ¡solo como un cerdo! Encuentro mucho más fácil comer una comida al día en mis vacaciones, porque me despierto alrededor de las 11-12 en punto. Y para cuando me bañé y me vestí, ¡el cabello y el maquillaje son aproximadamente la mitad 1-2! Y entonces tengo hambre ... Y tengo mi comida alrededor de las 6 ... Así que me mantengo ocupado hasta ese momento. O simplemente come una manzana. O un plátano ...Demasiado seguir adelante, cuando estoy en la escuela. Como patatas fritas. Chocolate. Todas esas cosas malas. Y creo que ahí es donde me estoy equivocando. Así que aquí es donde estoy pensando que no debería comer hasta la hora de la cena a las 6. Y tal vez tomarme una manzana. O plátano. Y bebe agua todo el tiempo. Pero definitivamente no quiero volverme anoréxica porque solo me asusta. Y lo estábamos aprendiendo en la escuela. Y parece algo difícil de atravesar. Pero aprender sobre ello en la escuela es lo que me hizo pensar mucho en ello. Estoy realmente atascado. Y odio estar gordo. ¡Me está menospreciando tanto, y está haciendo que mis pasatiempos sean mis enemigos! Como ir de compras. Me encanta pero cuando se trata de vestuarios. Me veo a mí mismo en el espejo. Y ahí es cuando pienso todo, ¡honestamente no sé qué hacer!cuando estoy en la escuela. Como patatas fritas. Chocolate. Todas esas cosas malas. Y creo que ahí es donde me estoy equivocando. Así que aquí es donde estoy pensando que no debería comer hasta la hora de la cena a las 6. Y tal vez tomarme una manzana. O plátano. Y bebe agua todo el tiempo. Pero definitivamente no quiero volverme anoréxica porque solo me asusta. Y lo estábamos aprendiendo en la escuela. Y parece algo difícil de atravesar. Pero aprender sobre eso en la escuela es lo que me hizo pensar mucho en ello. Estoy realmente atascado. Y odio estar gordo. ¡Me está menospreciando tanto, y está haciendo que mis pasatiempos sean mis enemigos! Como ir de compras. Me encanta pero cuando se trata de vestuarios. Me veo a mí mismo en el espejo. Y ahí es cuando pienso todo, ¡honestamente no sé qué hacer!cuando estoy en la escuela. Como patatas fritas. Chocolate. Todas esas cosas malas. Y creo que ahí es donde me estoy equivocando. Así que aquí es donde estoy pensando que no debería comer hasta la hora de la cena a las 6. Y tal vez tomarme una manzana. O plátano. Y bebe agua todo el tiempo. Pero definitivamente no quiero volverme anoréxica porque simplemente me ASUSTA. Y lo estábamos aprendiendo en la escuela. Y parece algo difícil de atravesar. Pero aprender sobre ello en la escuela es lo que me hizo pensar mucho en ello. Estoy realmente atascado. Y odio estar gordo. ¡Me está menospreciando tanto, y está haciendo que mis pasatiempos sean mis enemigos! Como ir de compras. Me encanta pero cuando se trata de vestuarios. Me veo a mí mismo en el espejo. Y ahí es cuando pienso todo, ¡honestamente no sé qué hacer!Chocolate. Todas esas cosas malas. Y creo que ahí es donde me estoy equivocando. Así que aquí es donde estoy pensando que no debería comer hasta la hora de la cena a las 6. Y tal vez tomarme una manzana. O plátano. Y bebe agua todo el tiempo. Pero definitivamente no quiero volverme anoréxica porque simplemente me ASUSTA. Y lo estábamos aprendiendo en la escuela. Y parece algo difícil de atravesar. Pero aprender sobre ello en la escuela es lo que me hizo pensar mucho en ello. Estoy realmente atascado. Y odio estar gordo. ¡Me menosprecia mucho y hace que mis pasatiempos sean mis enemigos! Como ir de compras. 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Tito
Tengo 13 años y peso lo suficiente cerca de 7 piedras, pero no tengo grasa en mis músculos, solo en mi barriga.Me están pinchando el ombligo solo para poder sentir algo sobre mí mismo 😂😂😇😭
Aguja
Tengo 13 años y mido un poco menos de 9 piedras y en ciencias estábamos aprendiendo sobre el peso ... ¡Después de la clase, mi amigo dijo que cada almuerzo y descanso vamos a correr por la escuela dos veces! Pero no creo que necesitemos perder peso
Maximus
Bueno, tengo 10 piedras, tengo 13, no estoy gordo en absoluto, mi mamá y mi papá no lo saben.
Zack
Para un niño de 13 años, debería pesar alrededor de 7 piedras 8 libras - 9 libras
si tiene menos de usted podría tener un peso inferior al normal.
Este sitio web debería ayudar
www.caloriecounting.co.uk
Espero que esto ayude
Anissa
Tengo 13 años y peso poco menos de 8 kilos, no sé si eso está bien o no. Soy una chica pero no soy tan pequeña como algunas chicas, soy bastante fuerte para mi tamaño (o eso me dice la gente).
Emmanuel
Si tengo 13, 5 meses y 2 5 días de descanso 14 años. Y peso 8 kilos, ¿es eso promedio? ¡Necesito saber estas cosas porque creo que soy FAT! Por HJ (:
Dessie
Hola, tengo 13 años, peso 7 kilos y medio, pero creo que estoy demasiado gordo. He intentado comer solo frutas y verduras, y agua, no funciona. ¿¿Algunas ideas??