Aurelia
Asegúrese de dormir al menos 8 horas (porque mientras duerme, su cuerpo libera algo de hormona del crecimiento) también coma saludablemente y escuché de algunas personas que se estiran todas las mañanas y saltan arriba y abajo o saltan en tijera durante 5 minutos por día y les gustará. alarga tus piernas (aunque no mucho) Hice ejercicios de estiramiento y el más importante es la fórmula de crecimiento de ayuda wwww.helpogrowth.com, estas cosas hacen maravillas en tu altura, créeme.
Cristal
Pregúntale a tu papá a qué edad dejó de crecer. Es más probable que también deje de crecer. 5 pies 6 es bastante corto para un hombre, pero no es terriblemente malo.