Dylan
El sueño es un aspecto importante de la salud de una persona y es inmensamente necesario para que el cuerpo humano funcione correctamente. En general, hay cuatro etapas del sueño. La primera etapa se define como la etapa de transición que ocurre entre la fase de vigilia y la fase de sueño. Además de eso, la primera etapa está marcada por patrones cognitivos en forma de ondas relativamente rápidas de bajo voltaje. A esta etapa le sigue la segunda etapa, que es de una naturaleza más profunda en comparación con la etapa anterior. La segunda etapa contiene una frecuencia de patrones más lenta y regular, que está marcada con una serie de interrupciones momentáneas llamadas "husos del sueño".
Luego viene la tercera etapa del sueño, que se compone de ondas que son incluso más lentas que en la segunda etapa, sin embargo, el patrón no es así, incluso con una serie de picos y valles que ocurren entre el patrón de onda. La última y cuarta etapa del sueño es, con mucho, la etapa más profunda del sueño en la que la persona está casi inconsciente, mientras que el grado de respuesta de una persona es el menor en comparación con las tres etapas anteriores.