Lírica
La anemia por deficiencia de hierro surge de muy poco hierro en el cuerpo para producir suficiente hemoglobina. Hay tres (3) causas de anemia por deficiencia de hierro:
1. Pérdida de hierro a un ritmo mayor de lo normal (pérdida de sangre). La pérdida de sangre suele ser el resultado de un sangrado lento y persistente desde el interior del cuerpo, como gastritis, úlceras pépticas, colitis ulcerosa, enfermedad inflamatoria intestinal, pólipos, tumores gastrointestinales (como cáncer de estómago o colon), períodos menstruales abundantes, tumores renales, tumores de vejiga, cistitis, prostatitis y hemorroides. Además, el uso frecuente de aspirina, ibuprofeno u otros medicamentos antiinflamatorios no esteroides, así como el abuso crónico de alcohol, también pueden causar anemia por deficiencia de hierro.
2. Mala absorción de hierro de la dieta. La mala absorción de hierro de la dieta suele ser el resultado de la extirpación quirúrgica de parte o la totalidad del estómago o del esprúe celíaco (una afección en la que el revestimiento del intestino delgado está dañado por una proteína que se encuentra en el trigo o el centeno llamada gluten).
3. Consumir una dieta baja en hierro. Esta anemia puede ocurrir por no comer suficientes alimentos ricos en hierro, como frutas, pan integral, frijoles, carne magra y vegetales verdes.
Anemia por vitamina B12
La anemia por vitamina B12 es el resultado de una capacidad alterada del tracto digestivo para absorber la B12 que es una parte normal de la dieta. La B12 es esencial para la producción de glóbulos rojos, así como para el mantenimiento del sistema nervioso, y se encuentra en alimentos de origen animal como la carne, el pescado y los productos lácteos. Hay cuatro (4) causas.
1. Fallo del revestimiento del estómago para producir factor intrínseco. El factor intrínseco es una sustancia química producida por el revestimiento del estómago y combinada con la vitamina B12 en el intestino delgado. Debido a un trastorno autoinmune (un trastorno causado por el propio sistema inmunológico de una persona que ataca los órganos y tejidos del cuerpo), se bloquea la producción del factor intrínseco.
2. Extirpación del intestino delgado donde se absorbe la vitamina B12
3. Enfermedad de Crohn: una enfermedad inflamatoria crónica que afecta a cualquier parte del tracto gastrointestinal
4. Consumir una dieta vegana que excluya huevos, productos lácteos, carne y pescado
Deficiencia de
ácido fólico La deficiencia de ácido fólico generalmente es causada por una ingesta inadecuada de ácido fólico, una vitamina suministrada principalmente por las verduras de hojas verdes frescas, los champiñones, las habas y los frijoles. Este trastorno es más común en los pobres y los ancianos (debido a los malos hábitos alimenticios), en los bebedores excesivos de alcohol y en las personas que padecen trastornos intestinales como la enfermedad de Crohn o la enfermedad celíaca.
Síntomas de anemia
Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro (si los hay) son:
Palidez
Debilidad
Cansancio
Dolores de pecho (en casos severos)
Dificultad para respirar (en casos severos)
Palpitaciones del corazón (en casos severos)
Aumento de la frecuencia cardíaca, especialmente durante el esfuerzo (en casos severos)
Respiración rápida
Presión arterial baja
Los síntomas de la anemia por vitamina B12 son similares a los de anemia por deficiencia de hierro, pero también puede causar:
Ictericia
Entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies
Dificultades de equilibrio
Confusión
Cambios de personalidad y depresión
Los síntomas de la deficiencia de ácido fólico son similares a los de la anemia por vitamina B12.
Los síntomas de la anemia también pueden incluir:
Heces de espalda, marrón o con sangre.
Dolor abdominal
Pérdida de peso
Fatiga
Dolor de pecho
Diagnóstico de anemia La
anemia se diagnostica a partir de los síntomas del paciente y mediante un análisis de sangre que mide el nivel de hemoglobina en la sangre, así como sustancias como ácido fólico, bilirrubina y vitamina B12. Además, el tamaño de los glóbulos rojos proporciona más pistas sobre el tipo de anemia.
Otros métodos de diagnóstico pueden incluir una biopsia de médula ósea, que es la extracción de médula ósea para un examen más detallado con un microscopio.
La biopsia de médula ósea es útil para diagnosticar la anemia por vitamina B12. Algunos dietistas sugieren que el médico también controle los niveles de ferritina en la sangre de las mujeres premenopáusicas. La ferritina es una proteína que almacena hierro antes de que el mineral circule por el torrente sanguíneo.
Tratamiento de la anemia Anemia
por deficiencia de hierro
El tratamiento dependerá de si una persona no está obteniendo suficiente hierro en la dieta (aumento de la ingesta de hierro); no absorber hierro (cirugía para celiaquía, etc.); o perder pequeñas cantidades con el tiempo debido a cualquier cosa, desde gastritis alcohólica hasta abuso de medicamentos o tumores. El médico a menudo recomendará alimentos ricos en hierro (como hígado, mariscos, frutas secas, habas, cereales integrales, verduras de hoja verde y melaza) o pastillas de hierro. En los casos más graves de anemia ferropénica causada por la pérdida de sangre, se pueden recomendar cirugía, transfusiones de sangre o inyecciones de hormonas.
Deficiencia de vitamina B12
El tratamiento actual de la deficiencia de vitamina B12 consiste en un régimen de por vida de inyecciones mensuales de B-12. Desafortunadamente, ni la dieta ni las píldoras de hierro ayudarán, pero si se diagnostica temprano, una recuperación completa es prometedora.
El
tratamiento de la deficiencia de ácido fólico
es con frecuencia una corrección dietética. Las principales fuentes de ácido fólico son la carne, las aves, el queso, la leche, los huevos, el hígado, las verduras de hoja verde, las frutas crudas, los frijoles de lima y riñón y la levadura. Las tabletas de ácido fólico curan la anemia rápidamente. Si los trastornos intestinales impiden la absorción de ácido fólico, es posible que se necesite un suplemento por un tiempo. En raras ocasiones, se necesitan inyecciones de ácido fólico.
Consideraciones generales de tratamiento
Otras terapias para la anemia pueden incluir oxígeno, líquidos, plasma fresco congelado, reemplazo de plaquetas y vasopresores (medicamentos para elevar la presión arterial). Esto dependerá de la causa subyacente de la anemia.
Prevención de la anemia El
consumo de una dieta saludable que incluya alimentos que contengan hierro y aquellos con vitaminas del complejo B es esencial para desarrollar y mantener un recuento sanguíneo satisfactorio.
Preguntas para hacerle a su médico sobre la anemia
¿Qué pruebas se deben realizar para diagnosticar la afección y determinar la causa?
¿Qué tipo de anemia es?
¿Cuál es la causa de la anemia?
¿Qué tan grave es este tipo de anemia?
¿Se ha producido algún daño permanente?
¿Qué tratamiento recomendarás?
¿Va a recetar algún medicamento?
¿Cuáles son los efectos secundarios?
¿Será necesario continuar el tratamiento de por vida?
Vernon
Fatiga, dificultad para respirar, dolor de pecho, dolor abdominal, pérdida de peso, debilidad, mareos y desmayos, especialmente al estar de pie. Esos eran SÍNTOMAS.
Estos son SIGNOS: heces negras, alquitranadas (pegajosas y malolientes) granates o heces visiblemente sanguinolentas, respiración rápida y frecuencia cardíaca, piel pálida o fría, presión arterial baja, soplo cardíaco, piel amarilla llamada ictericia, agrandamiento del bazo I Te sugiero alimentos de dieta vegana a través de esto obtendrás más resultados sobre ¿Qué es una dieta vegana?