¿Cuáles son los efectos de los sueños?

El efecto de los sueños es mantenernos cuerdos. Los estudios han demostrado que cuando una persona que duerme se despierta durante la etapa REM del sueño [es decir, cuando soñamos]; el REM significa movimiento ocular rápido y no se le permite soñar, después de aproximadamente 4 días los sujetos comenzaron a mostrar una psicosis en etapa temprana. Con base en esta investigación, los científicos creen que nuestra mente compartimenta los eventos de nuestra vida diaria, y durante los sueños se desarrollan, y subconscientemente analizamos y 'manejamos' la ansiedad y el estrés, estas cosas continuarían causando, si no se resuelven.

Estoy de acuerdo con "skyadamani" en que los pensamientos antes de dormir pueden inducir un sueño específico. En cuanto a los efectos, el más positivo que se me ocurre es que los sueños permiten que "eventos que de otro modo serían estresantes" pasen libremente ... una liberación de ansiedad, por así decirlo. Seguro que hay pesadillas, pero he estado en la batalla, comido por dinosaurios, caídas de edificios y --- incluso en mi sueño me dije a mí mismo: "Probablemente sea un sueño" y lo arruiné emocionalmente en un abrir y cerrar de ojos. Creo que las personas que no pueden soñar estarán más ansiosas ya que no pueden experimentar nada más que la realidad tal como es.

Se desconoce la causa de los sueños. Hay muchas teorías. Algunos psicólogos dicen que los sueños son solo una descarga de la memoria de la vida diaria. Otros dicen que debido a que el cerebro no puede permanecer vacío, está lleno de ideas frívolas y caprichosas. Los sueños tienen un efecto directo sobre el fenómeno biológico de las personas. Una persona que ve sueños de terror generalmente tiene una gran cantidad de sudor en ese momento. Puede ver que su respiración se acelera y se pueden notar latidos cardíacos rápidos. Del mismo modo, los sueños agradables tienen un efecto positivo en el cuerpo.

Estoy un poco de acuerdo con taimur, pero algunos sueños vienen cuando pensamos en alguien o en algo antes de dormir, vienen en nuestros sueños. Doy esta declaración con mi experiencia.

Probablemente esto no sea útil, pero solo quería preguntarles a todos si han tenido el sueño cuando te caes y tan pronto como golpeas el suelo te despiertas. Hace un par de años tuve una pesadilla ... Una señora gritaba y yo me caía, tan pronto como golpeé el suelo me desperté, pero la mujer seguía gritando en mi cabeza y yo sudaba mucho. También una vez estaba recortando algo y de repente todo comenzó a ir muy rápido y escuché a la señora gritar de nuevo, lo que me hizo sudar mucho. No pude entender lo que había sucedido. Entonces mi amiga vino a verme un día y me dijo que tuvo un sueño realmente extraño y cuando me lo explicó, ¡era el mismo que el mío! ¿Le ha pasado esto a alguien más y alguien sabe por qué le ha pasado? Puedes comentarlo en mi página. GRACIAS.

No hay efectos de los sueños, todo lo que verá es una imagen en su cabeza, vaya a un médico y hágale algunas preguntas. O obtenga consejos de su médico local u obtenga información en línea.
Pregúntele esto a su médico.
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Ph.D Carl G. Jung, "El padre de los sueños", y el hombre Sigmund pagó $ 1000 cuando era una gran cantidad de dinero, ¡para usar la teoría de sus sueños!
¡Este es el hombre que necesitas leer para entender tus sueños! ¡Es muy diferente y único en su clase!
Hice mi examen final sobre él en la universidad y obtuve una puntuación perfecta (la única) y fui elogiado por toda la clase.