Ángela
La pérdida del apetito es una disminución del deseo, la sensación o la estimulación de comer y puede ser causada por varias cosas.
La pérdida de apetito puede ser causada por problemas con su sistema digestivo, como una úlcera de estómago o por la enfermedad de Crohn, que es una forma de enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Por lo general, afecta los intestinos, pero puede ocurrir en cualquier lugar desde la boca hasta el final del recto. La pérdida del apetito también puede deberse a una variedad de virus, como la gripe. El cáncer también está relacionado con una pérdida significativa de apetito.
La mejor forma de estimular tu apetito es permitiéndote consumir una gran variedad de alimentos diferentes que componen una dieta sana y equilibrada, además de participar en actividad física ya que esto aumenta tu metabolismo permitiéndote sentir más hambre y comer más sin los efectos nocivos de aumentar demasiado de peso a medida que quema el exceso de calorías.
Una dieta sana y equilibrada consiste en comer la cantidad adecuada de alimentos para su nivel de actividad y comer una variedad de alimentos de los cinco grupos principales de alimentos. Los cinco grupos principales de alimentos son los carbohidratos, que contienen mucha energía y nutrientes como el pan, la pasta y las patatas. Proteína que ayuda al crecimiento y reparación del organismo, esta se encuentra en la carne y el pescado. Frutas y verduras estas contienen una gran cantidad de nutrientes como la fibra y diferentes vitaminas como la vitamina C que se encuentran en las naranjas y otras frutas cítricas. Alimentos ricos en grasas y azúcares. Además de agua sobre las cosas más esenciales que necesita el cuerpo.
Además de comer correctamente, se pueden tomar ciertos medicamentos para ayudar a mejorar el apetito. Uno de esos medicamentos son los esteroides anabólicos que se administran a los pacientes con cáncer para evitar que pierdan el apetito. Otro medicamento utilizado es el megestrol, que puede aumentar significativamente el apetito de cualquiera que lo tome y también se utiliza en pacientes con cáncer. El alcohol y varios medicamentos contra la depresión también pueden ayudar a aumentar el apetito.
Mireille
La pérdida del apetito puede deberse a muchas razones, como depresión, estrés, consumo de alcohol, cigarrillos, drogas. Casi todas las enfermedades importantes provocan pérdida de apetito. La desnutrición es otro factor responsable de la pérdida de apetito.
Para aumentar el apetito, debe llevar una dieta equilibrada rica en nutrientes necesarios para las funciones normales del cuerpo.
Las multivitaminas y los minerales pueden aumentar su apetito. La vitamina A y el complejo de vitamina B pueden ser útiles. El calcio, magnesio, zinc y cobre también aumentan el apetito.
Entre los tratamientos naturales, se pueden utilizar silimarina, berberías y alfalfa.
Nicklaus
La dieta y el ejercicio son una consideración importante cuando se intenta aumentar el apetito. Si todavía está luchando contra la falta de apetito para aumentar de peso, también debe considerar la
medicación
estimulante del apetito .