Hay un par de factores que se tienen en cuenta, pero, como GENERAL:
Mujeres; por cada pulgada que mida más de 5 ', agregue 5 libras (más o menos) de
100 libras ejemplo: Una mujer que mide 5' debe pesar 100 libras
5'1 "= 105 libras
5'2" = 110 libras
5'3 "= 115 libras
5'4 "= 120 libras
Por lo tanto, con 5'5" deberías pesar alrededor de 125 libras (más o menos). Pero debido a tu corta edad, yo diría que podrías pesar desde 115 libras y hasta 135 libras. lbs y aún se considera saludable, pero su ideal es 125 lbs. Puede calcular t = su peso ideal a través de esta Calculadora de pérdida de peso. Los factores a considerar son la densidad ósea, el tono muscular (te hará pesar más / es algo bueno), el% de grasa (las mujeres tienen más grasa que los hombres / eso es lo que son todos los senos, y generalmente llevamos nuestra reserva en nuestras caderas, los hombres llevan que ahí área del estómago), salud física y mental, etc ...
a tu edad yo sólo era 4'9" (en realidad no crecen hasta que tenía 18 años, luego de nuevo a 22 .. flor tardía), que pondera sobre 100 lbs / puro músculo porque me
gustaban muchos deportes y caballos. Ahora mido 5'5 "pero también tengo 25 años, peso 127 libras. Cuando estoy más en forma, me sumerjo a unas 120 libras, pero en general mi cuerpo se mantiene en el rango de 123-126.