Desafortunadamente, siempre será muy difícil olvidar a alguien de quien estabas enamorado, ya que los sentimientos no desaparecen de la noche a la mañana. El mejor consejo es que no espere olvidarse de su relación pasada dentro de una semana o dos, ya que probablemente permanecerá con usted por mucho más tiempo.
Las rupturas siempre son difíciles, especialmente cuando no quieres terminar. Los recuerdos y los sentimientos pueden quedarse con usted durante mucho tiempo y pueden ser molestos, pero es importante minimizar el dolor que probablemente esté sintiendo lo antes posible.
Es completamente normal sentir literalmente un dolor intenso y doloroso en todo el cuerpo que puede hacer que se sienta enfermo, vacío, triste, deprimido, agotado, decaído y en general enfermo. Este sentimiento es el más difícil de eliminar y me temo que solo el tiempo puede realmente aliviar este dolor.
Para ayudar a pasar los días hasta que finalmente el dolor desaparezca, manténgase ocupado y haga muchas cosas divertidas. Pase tiempo con sus amigas haciendo cosas al azar como patinaje sobre hielo, natación, tenis, días de spa, viajes por carretera, ir a parques de atracciones, ir de compras, etc. Esto debería ayudarlo a no pensar en lo que sucedió y permitirle deshacerse sutilmente de dolor.
Mucha gente no considera terminar una relación hasta que la ha olvidado por completo; este no es necesariamente el caso. Si estuvieron juntos durante mucho tiempo, es probable que muchas de sus experiencias durante este tiempo hayan sido compartidas con su ex. Es posible que nunca lo olvides debido a los momentos importantes que pasaste con él, pero esto no significa que no hayas superado la relación.
El mejor remedio para un corazón roto es tener confianza en tu capacidad para ser feliz sin un hombre en tu vida. Diviértete y disfruta estando soltero con tus amigos; muéstrale que no lo necesitas para ser feliz.