Lo mejor para la gripe es la prevención. ¡Reciba su vacuna contra la gripe! No siempre es 100% efectivo, pero mantendrá los síntomas al mínimo si contrae la gripe. Dicho esto, si comienza a tener síntomas parecidos a los de la gripe, escalofríos, dolores corporales, consulte a su médico, ya que él puede darle Tamiflu ... ;)
Si se da cuenta de que es gripe lo suficientemente pronto, una receta de su médico para Tamiflu es su mejor opción. Debe comenzar a tomarlo dentro de las primeras 48 horas posteriores al inicio. Después de eso, solo tienes que aguantarlo. Descanse, beba muchos líquidos y trate de retener algo de comida. Además, tome algo para los dolores.
Pruebe remedios como beber muchos líquidos, descansar lo necesario y hacer gárgaras con sal y agua tibia si tiene dolor de garganta. No presione a su médico para que le dé antibióticos; déjelo determinar si son realmente necesarios. Si se prescriben, siempre complete su curso incluso si se nota una mejora. Recuerde, los antibióticos no curarán los resfriados y la gripe, que son causados por virus, no por bacterias.
Leí estos 5 consejos en studydaddy.com cuando buscaba un informe de biología. Entonces pensé ¿por qué debería saber cuáles son los consejos para tratar la gripe? Sin embargo, me guardé las tesis principales. ¡No te enfermes y cuídate!
- El tratamiento de la influenza será mucho más efectivo si ajustas un poco más tu dieta hacia una dieta más ligera y saludable. Y también reducir a la mitad la cantidad de comida ingerida. Beber es abandonar los jugos envasados y los refrescos, reemplazándolos con bebidas de frutas y agua filtrada regular con la adición de jugo de limón.
- Si ventila dos veces al día durante 15 a 20 minutos para ventilar en una habitación en la que está enfermo, se recuperará más rápido y cualquier método de tratamiento de la gripe será mucho más eficaz.
- Coloque el humidificador de vapor en la habitación donde duerme.
- Comer ajo con pequeñas “pastillas”. Y si le causa reacciones negativas (el estómago puede enfermarse, aparecen náuseas), entonces no se torture, simplemente coloque cebollas y ajo cortados en rodajas en la cabecera de la cama.
- De vez en cuando cámbielo a fresco, porque las sustancias curativas que contienen las cebollas y el ajo se evaporan gradualmente. Y una regla más importante para aumentar la eficacia del tratamiento de la gripe: cada grado en el que sube la temperatura le añade +1 l de líquido, que debe beber al día. Y debe beber agua o jugo no de un solo trago, sino en pequeñas porciones, pero constantemente.