Desearía que hubiera una forma sencilla de olvidar a un ex, pero desafortunadamente no hay un enfoque probado que funcione para todos; todos son diferentes.
Por mucho que no sea un consejo realmente práctico, solo trataría de recordar que todos los viejos clichés son ciertos: el tiempo es un sanador, y lo que no te rompe te hace más fuerte, etc.
Lo superarás y dejarás de pensar en ella, y mientras tanto, pondría todo tu enfoque en otras cosas, como tu relación con tus amigos, la escuela / el trabajo y cualquier interés que tengas.
Disfruta de otras cosas, con otras personas, y pensarás cada vez menos en ella.