¿Cuál es la diferencia entre un ataque de pánico y un ataque de ansiedad?

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  • Los ataques de pánico son muy repentinos y los síntomas pueden ser más intensos, pero no duran tanto como los ataques de ansiedad. Los síntomas de un ataque de pánico pueden incluir frecuencia cardíaca acelerada, sudoración, náuseas, aturdimiento y más. Por otro lado, un ataque de ansiedad puede provocar dificultad para concentrarse, tensión muscular y trastornos del sueño. Los ataques de ansiedad suelen ser menos intensos que los ataques de pánico y pueden acumularse en unos pocos días o incluso semanas. Ambos son tratables.

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