¿Cuál es la cantidad de tiempo típica antes de que se recupere por completo un esguince de rodilla?

Bueno, puedo decirles que me torcí el tobillo izquierdo en abril y esperaba que también mejorara en un mes. Parecería mejorar, luego se hincharía más y sería algo doloroso y luego la hinchazón bajaría nuevamente solo para regresar poco tiempo después. No me preocuparía a menos que tengas un dolor excesivo. Mi tobillo todavía muestra signos de torcedura y han pasado 4 meses. Caminé una hora y media. Poco después de la caminata, me dolió el tobillo como antes, pero solo por un corto tiempo y no he tenido hinchazón durante mucho tiempo. No apresuraría el proceso de curación. Deje pasar un buen tiempo para que se cure y yo apoyaría su rodilla en alto cuando esté en el sofá y también le pondría hielo para reducir la hinchazón. Y tome tylenol o lo que le recomiende su médico cada 4 a 6 horas para el dolor o molestias que sienta.Permítase dormir más también. Esto ayudará a que su rodilla sane más rápido y mejor.

Me torcí la rodilla hace 5 semanas. Dolor severo, no podía caminar bien, no había mucha hinchazón, fui a ver al ortopedista, me dio una rodillera que usé durante una semana, oferta de MO, pero no puedo tomar debido a una enfermedad cardíaca, así que tomé advil quid. Mejora el agua, pero los ejercicios de estiramiento lo empeoran a veces. Todavía no hay corsé elástico, tratando de hacer RICE de nuevo, lo que parece ayudar. Algunas ideas. ¿Cuándo sabré que necesito PT? La radiografía no mostró roturas o cartílago desgarrado, se había reparado el menisco desgarrado en la misma rodilla 6 años. Atrás. Cualquier comentario sería útil.

Tumba.

¡Gracias! Ayuda que te puedas relacionar. Continuaré con hielo. Lo estuve por un tiempo, pero luego me detuve, asumiendo que no tenía que hacerlo más. Supongo que seguiré así.