¿Cómo puedo olvidar un mal recuerdo?

Tienes que concentrarte en otra cosa con todas tus fuerzas. Piense en algo que haya sido extremadamente divertido o feliz que haya ocurrido en su vida. O la forma más fácil es comenzar a hacer algún tipo de tarea que requiera mucha reflexión (como un crucigrama).

Para olvidar un mal recuerdo, primero debes dejar de pensar en él. Manténgase ocupado con actividades extracuriculares.

Si es realmente tan malo, busque un buen hipnotizador y haga que borre esos malos recuerdos. ¡Es posible!

Solía ​​hacer todo lo posible para olvidar el pasado, y con la excepción de un poco de hipnosis (si compras ese tipo de cosas) y la terapia de choque, creo que siempre tendrás el pasado en tu mente. Aquí está el truco: recuerda que cuando surgen estos pensamientos que has atravesado estos tiempos, eres MÁS FUERTE, MÁS SABIO y más preparado para el futuro, y que sin los malos tiempos, ¿cómo te darías cuenta de lo buenos que son realmente los buenos tiempos? La VIDA es un fuego refinador traído a nosotros a través del Buen Señor Jesús, y recuerde que ÉL nunca le dará más de lo que USTED puede manejar.