Es bastante normal estar estresado y nervioso cuando estás en la escuela secundaria, asignaciones, tratando de hacer amigos y tal vez queriendo que otras personas te agraden. Sé cómo te sientes. Lo he pasado y, afortunadamente, lo sobreviví, formas de pasar la escuela secundaria. estrés, es mantenerlo organizado en su trabajo, estudiando asignaciones. No tengas miedo de preguntarle al maestro ya que no quieres quedarte atrás, no te hagas enemigos, ya que esto hará que tu vida en la escuela secundaria sea difícil, buena suerte y no te estreses :)
El estrés de la escuela secundaria es absolutamente normal y usted no es el único que enfrenta este problema. Sin embargo, siempre establezca sus prioridades en términos de estudios y manténgase enfocado. Realice algunas actividades físicas y practique deportes. Come alimentos saludables, habla con tus padres y duerme lo suficiente. Esto definitivamente aliviará su estrés.