Cale
Bueno, primero comienza a pintar tu habitación con colores oscuros como verde, rojo, marrón, azul, naranja, no son colores fuertes, elige colores como este, no demasiado fuertes como un color suave, pero oscuros. Debes ir a google.com para buscar habitaciones para hombres o mujeres. o habitaciones para adultos, vaya a las imágenes y comience a buscarlas. Es divertido decorar su habitación, pero un color azul brillante es muy maduro y también es relajante. Pruebe los colores azul real o elefante
Paciencia
Bueno, en primer lugar, qué dosis se ve y cuántos años tienes que ayudaría a responder esta pregunta.