Adán
Evitar la causa de las discusiones sería la mejor manera, creo. ¿Qué está causando problemas dentro de su familia? ¿Cómo puede ayudar a evitar estas situaciones? Tal vez diles que necesitas algo de tiempo y espacio para ti y siéntate solo en silencio por un rato leyendo un libro o algo. Cuando vean que estás realmente herido por lo que está sucediendo, tal vez piensen que fueron demasiado lejos y luego se disculpen contigo.