Easton
Beba jugo de arándano, pero no se exceda, solo 1-3 porciones al día y bébalo aguado (sorprendentemente). El ajo también tiene un efecto diurético. Tampoco te excedas con la sal, eso solo contrarrestará el efecto del jugo de arándano. Descanse durante 30-45 min. Un día con los pies por encima del nivel del corazón, y no boca abajo ni nada, simplemente acostado con algunas almohadas debajo de los pies y las piernas. Sentirse mejor : )
Marta
Por casualidad, está tomando medicamentos para la hipertensión, si es así, la mayoría de las personas requieren un diurético para acompañar este medicamento.