Austyn
Mientras investiga en línea, la mejor manera de perder peso es seguir un plan de alimentación equilibrado y una rutina de ejercicios. La combinación de dieta y ejercicio ha demostrado ser un éxito. También hay muchas dietas en Internet que se especializan en perder peso después de tener un bebé. Comenzaría a buscar y encontraría algo que funcione para usted.
Enriqueta
Depende de si te refieres a crecer o después de tener un bebé. Si eres joven, entonces lo superará de forma natural, con suerte. Ahora, si se refiere a después de un bebé, le diría que pregunte a su médico cuándo está bien comenzar a hacer ejercicio, comer menos, más para usted en lugar de para el bebé. En otras palabras, depende de lo que quieras decir y de dónde te encuentres en tu vida.