¿Cómo puedo convertirme en una persona más reservada / tranquila?

¡Oh, cariño, no deberías intentar ser algo que no eres! No hay nada de malo en ser una persona ruidosa y alegre. Si eso es lo que eres, ¡abrázalo!

Algunas personas son personas naturalmente tranquilas e introvertidas, pero no todos lo son.

La cuestión es que si intentas actuar como alguien que no eres, la gente podrá darse cuenta. No quieres que la gente piense que estás fingiendo ser otra persona.

Es mucho más fácil actuar con naturalidad y también serás mucho más feliz de esa manera. Puede tomar tiempo, pero aprender a ser feliz como eres es mucho mejor que tratar de actuar de cierta manera; no importa cuánto lo intentes, nunca serás una persona callada y reservada si no lo eres por naturaleza.

¿Cómo puedo ser más reservado y tranquilo?
Si realmente quieres actuar como una persona callada y reservada, todo lo que tienes que hacer es dejar de hablar tanto y empezar a pasar más tiempo a solas. Te lo advierto, ¡lo encontrarás muy miserable si eso no es algo que ya te guste hacer!

¿Cuál es la diferencia entre gente tranquila y gente ruidosa?
Las personas tranquilas tienden a ser introvertidas, lo que significa que les resulta fácil pasar tiempo a solas. Las personas que son naturalmente ruidosas suelen ser extrovertidas, lo que significa que necesitan interacción social más que las personas tranquilas. Esto no es algo que pueda cambiar, por lo que solo se sentirá infeliz si lo intenta.

Sé tú mismo, ¡estoy seguro de que hay muchas personas reservadas a las que les gustaría parecerse más a ti!

No podemos cambiar nuestra personalidad; solo podemos intentar atenuarlo un poco. Aunque encuentre lo real, saldrás a la superficie.

Siempre me pregunté por qué deberíamos cambiarnos a nosotros mismos para complacer a los demás si no somos irrespetuosos con los demás y no lastimamos a nadie, por qué deberíamos cambiar. ¿Alguien está cambiando por nosotros?

Debes ser tú mismo, no puedes ser nadie más. Si no está satisfecho con su comportamiento y está lastimando a alguien, entonces puede cambiar, si no, sea usted mismo. Cuídate.